Vypadávání vlasů je běžné a lidé hledají pomoc také v bylinných produktech. Saw Palmetto je oblíbená rostlina, která zpomaluje vypadávání vlasů a existují také podložené tvrzení, že díky ní můžete mít hustší vlasy.
Problém řídnutí vlasů je běžný u mužů i žen a příznaky jsou jasnější s přibývajícím věkem. U mužů dochází k typickému řídnutí vlasů, resp. ustupující vlasové linii po stranách hlavy a koutech nebo se vytváří plešatost přímo na vrcholu hlavy. U žen se řídnutí projevuje po celé ploše hlavy, avšak k úplné plešatosti nedochází téměř vůbec nebo velmi zřídka.
Saw Palmetto - účinky
Saw Palmetto (Serenoa repens) je známé svými výhodami již roky. V minulosti se používalo v medicíně, například domorodí Američané jej používali k léčbě poruch močových cest a ke zvýšení produkce spermií. Často se používá jako doplněk při léčbě rakoviny prostaty a hyperplazie prostaty u mužů. Je to třetí nejvíce používaný bylinný potravinový doplněk.
Studie: Saw Palmetto při léčbě benigní hyperplazie prostaty ZDE >>
Jako pomoc při nachlazení
Saw Palmetto se vyznačuje schopností léčit nachlazení a kašel, či bolest v krku nebo astma. Je také používáno ke zvýšení průtoku moči, k relaxaci a sexuální apetenci.
Pomáhá udržovat hladinu testosteronu v rovnováze tím, že inhibuje konverzi testosteronu na DHT. To také pomáhá při hubnutí, síle, sexuální touze a omezuje ztrátu vlasů. Nízká hladina testosteronu u mužů může způsobit chronickou únavu, snížení sexuální touhy a snížený pocit pohody.
Pomáhá proti vypadávání vlasů
Udržování hladiny testosteronu v rovnováze významně pomáhá omezit nebo zastavit vypadávání vlasů. U mužů se hladina testosteronu snižuje a zvyšuje se hladina hormonu DHT.
Vypadávání vlasů může být způsobeno citlivostí vlasových váčků na hormon DHT, který způsobuje smršťování vlasových folikulů, kratší životnost vlasů a snižuje jejich produkci.
Když vlás vypadne, další vlasy by měly růst z téhož folikulu. Pokud je hladina DHT vysoká, růst vlasů se zastavuje. Saw Palmetto zastavuje přeměnu testosteronu na DHT, což je přínosné pro růst vlasů.
Jaké jsou výzkumy?
Existují studie, které naznačují, že Saw Palmetto je účinné. Jedna studie testovala 34 mužů a 28 žen ve věku 18 - 48 let, kteří používali šampóny a krémy s extraktem z této byliny po dobu tří měsíců. Vědci zjistili, že 35% účastníků mělo zvýšenou hustotu vlasů.
Další studie: Saw Palmetto, systematická studie v alopécii ZDE >>
Saw Palmetto extrakt (výtažek)
Výzkum o účinnosti Saw Palmetto pro léčbu vypadávání vlasů je omezený, ale slibný. Extrakt z plodů Saw Palmetto může blokovat enzym, který konvertuje testosteron na DHT, který způsobuje vypadávání vlasů a rozšíření prostaty.
Produkty se Saw Palmetto úspěšně léčí zvětšenou prostatu a výzkumníci doufají, že by mohly zpomalit nebo zastavit vypadávání vlasů. Složka amoxil blokuje enzym a funguje podobně jako syntetické přísady v lécích k léčbě vypadávání vlasů.
Výzkum zkoumál jak amoxil může léčit vypadávání vlasů u mužů i žen a jedna menší studie ukázala pozitivní výsledky. Šest z deseti účastníků mělo pozitivní výsledek po užívání Saw Palmetto perorálně dvakrát denně po dobu několika měsíců.
Vyzkoušej: mioWell vitamíny na vlasy pro muže s výtažkem Saw Palmetto >>
Jako výživový doplněk
Před zahájením užívání Saw Palmetto jako doplňku je důležitá konzultace s lékařem. Odborníci doporučují užívat 160 mg dvakrát denně k léčbě zvětšení prostaty. Při léčbě vypadávání vlasů se doporučuje užívat 200 mg dvakrát denně.
Saw Palmetto se dá najít v různých formách, jako sušené bobule, tablety, kapalné extrakty nebo práškové kapsule.
Čaj ze sušených bobulí Saw Palmetto pravděpodobně nebude účinný, protože účinné látky nejsou rozpustné v vodě.
Existují nějaké vedlejší účinky užívání Saw Palmetta jako doplňku?
Saw Palmetto je obecně považováno za bezpečné, výjimečně však může mít některé vedlejší účinky spojené s trávením (zácpa, průjem). Případné žaludeční problémy spojené s užíváním Saw Palmetto mohou být eliminovány užíváním s jídlem.
Pokud máte nějaké neobvyklé nebo nepříjemné vedlejší účinky, informujte svého lékaře nebo lékárníka.
Není zcela vyloučeno, že Saw Palmetto může interagovat s některými léky. Protože tento extrakt může řídít krev, nedoporučuje se jej užívat současně s jinými léky působícími jako krevní ředidla, jako například aspirin nebo warfarin.
Obecně by Saw Palmetto tedy neměli užívat lidé s určitými predispozicemi nebo onemocněními, děti a těhotné resp. kojící ženy.
Která forma Saw Palmetta je nejúčinnější?
Saw Palmetto se dá najít v různých formách, jako sušené bobule, tablety, kapalné extrakty nebo práškové kapsule. Nejběžnější formou na trhu jsou olejové extrakty z tukových částí sušených bobulí. Tyto doplňky obsahují 75-90% tuků v závislosti na metodě extrakce a obvykle poskytují vyšší množství prospěšných rostlinných sloučenin, jako je vitamín E a další antioxidanty, v porovnání se surovým ovocem.
Saw Palmetto se zdá být nejúčinnější, když se užívá v denních dávkách 160-320 mg.
Jak dlouho trvá, než se projeví výsledky používání Saw Palmetta na růst vlasů?
Jako u většiny léčebných postupů na růst vlasů je trpělivost klíčová, protože může trvat od dvou měsíců do jednoho roku, než uvidíte výsledky, které hledáte.
S mioWell vitamíny pro muže se Saw Palmetto uvidíte výsledky při pravidelném používání minimálně po dobu tří až šesti měsíců.
